12月、1月のスケジュール※11/30修正

今晩は☆
今日からキッズクラスには新しい仲間が増えました！
先日の文化祭にも足を運んでくださり、今日から一緒にレッスンに励む事になりました。
とても嬉しい事です。来年は一緒に舞台に立とうね♪

では、12月・1月のスケジュールです。
12月後半から、フェルデンクライスの講習が始まる関係で、
イレギュラーになっていますのでご注意ください。
ご迷惑おかけしますが、その分頑張って勉強してきたいと思います。

キッズバレエクラス※月謝制クラス
日にち：１２月６日、１３日、２０日、２３日（祝日水曜日）
　　　　１月１７日、２４日、３１日
時間：10:30〜11:30
場所：スタジオマイフレンド（千葉県我孫子市台田4-11-38）
※12月23日のみ、天王台北近隣センターになります。

ママバレエクラス
日にち：１２月３日、１０日、１７日（全て木曜日）※11/30修正
　　　　１月１４日、２１日、２８日（全て木曜日）
時間：10:20〜11:20
場所：柏ハドスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）

フェルデンクライス　グループレッスン
日にち：１２月１８日（金曜日）
　　　　１月１５日（金曜日）※11/30修正
時間：13:30〜14:30
場所：柏エルモスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）
※時間と場所にご注意ください。
１月の開催日は決まり次第追記致します。


どのクラスも、お気軽にお問い合わせください☆

sutudio.les.portes@gmail.com

子供達のこと

今日は久しぶりの子供たちのクラス！

先日初舞台を終え、私なりに色々思うことがあったのですが、
今日はふとレッスンをしながら、クラスを始めた１年前の事を思い出しました。

まだバーもなく、椅子をバーに見立ててレッスンをしていて…
バレエってなんなのかよくわからないままスタジオに来て…
知らない人（私）に聞いた事もない単語を説明されて…

すぐに言われた事を理解できるはずもなく、
もちろんすぐには身体はいうことをきかないし、
そんな事が自分の身体でできる想像さえつかない。


お手本となるお姉さんがいない中、クラスを０から立ち上げる事の大変さを痛感しました。


どうやったら私のことを楽しい事を教えてくれる人だと認識し、信頼してもらえるか。
模索しながら突っ走った１年。


今では私の言っている事がわかるだけじゃなく、
自分の理想（指示通りに動くこと）と実際に自分がそうできていない事がわかる。
指示通りにやりたくても、身体のどの部分がいうことをきいてくれないのかがわかる。


すごい進歩だと思います。


「お父さん指でもっと頑張ってごらん。」と言ってみても、お父さん指に自分で命令できなければ（神経系統と指がはっきりつながっていなければ）動く事ができません。
そして、自分で何をやっているかがわからないと、直しようもありません。



確実に成長した子供達。

ありがとう。

私も沢山学ばせてもらっています。

11月のスケジュール

今日は10月後半とは思えない暖かい（暑い？）１日でしたね。
今日はゆっくり過ごして、本番の疲れもすっかり取れました。
本番後の喪失感はまだ続いていますが…
次を見据えて、また始動しなくては！

では、11月のスケジュールです。
イレギュラーがありますのでご注意ください。

キッズバレエクラス※月謝制クラス
日にち：１１月３日（祝日火曜日）、１５日、２２日、２９日（その他は日曜日）
時間：10:30〜11:30
場所：スタジオマイフレンド（千葉県我孫子市台田4-11-38）
※11月3日のみ、天王台北近隣センターになります。

ママバレエクラス
日にち：１１月５日、１２日、１９日、２６日（毎週木曜日）
時間：10:20〜11:20
場所：柏ハドスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）

フェルデンクライス　グループレッスン
日にち：１１月２０日（金曜日）
時間：13:45〜14:45
場所：柏エルモスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）
※時間と場所にご注意ください。


どのクラスも、お気軽にお問い合わせください☆

sutudio.les.portes@gmail.com

The１st Performance

10/25 に我孫子市民文化祭が終了いたしました。

初めての事だらけで至らぬ点も多かったと思いますが、
ご父兄の皆様方にもご協力いただき、無事参加できたことを大変嬉しく思います。
本当に有難うございました。

子供達は、本当によく踊ってくれました！
お母様が撮ってくれた可愛い写真があったので、
後日こちらで紹介したいと思います。

私自身は、もっとあそこが…と思う所は尽きませんが、
楽しく踊らせていただきました。

一緒に踊ってくださったハンガイ先生、
そして手一杯の私を全面的にサポートしてくださり、
また素敵な踊りを踊ってくださった山中先生には
この場をお借りして御礼申しあげます。

終演後子供達にまた舞台で踊りたいか聞いたところ、３人とも
「うん‼︎また、出たい！」
と大きな声で答えてくれました( ´ ▽ ` )ﾉ

一度スポットライトを浴びるとやめられない。
とよく言いますが、子供達もそうなったようですね♪

また、来年成長して舞台に立てるようにまた来月から一緒にがんばりましょう!!

10月のスケジュール

とうとう、本番まで１ヶ月をきりました。
初舞台を控え、子供達も段々実感がわいてきたようです。
どんな舞台になるのか、今から楽しみです。

では、
10月のスケジュールです。

キッズバレエクラス※月謝制クラス
日にち：１０月４日、１１日、１８日（毎週日曜日）
その他、文化祭参加者のための特別レッスンあり。
10月25日は我孫子市民文化祭参加のためお休みになります。
時間：10:30〜11:30
場所：スタジオマイフレンド（千葉県我孫子市台田4-11-38）

ママバレエクラス
日にち：１０月１日、８日、１５日、２２日、２９日（毎週木曜日）
時間：10:20〜11:20
場所：柏ハドスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）

フェルデンクライス　グループレッスン
日にち：１０月１９日（月曜日）
時間：13:00〜14:00
場所：柏ハドスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）



どのクラスも、お気軽にお問い合わせください☆

sutudio.les.portes@gmail.com

我孫子市民文化祭

こんばんは☆
大雨が続き大変なお天気が続いていますね。
明日からは久しぶりの太陽が見れそうで、今から楽しみにしています。

さて、先日フェイスブックでもお知らせしましたが、
我孫子市民文化祭に参加します。

昨年の９月からバレエを始めた子供達が、初舞台をふみます。
本番まであと２ヶ月を切りましたが、
子供達が堂々と踊れるように、私も気合を入れていきます♪

我孫子市民文化祭　~洋舞部門~
１０月２５日（日曜日）
けやきプラザ２階　ふれあいホール
14:30　開場/　15:00　開演

Studio les Portes 出演時刻は16:30頃の予定です!!

チケット等必要ありませんので、
皆様お誘い合わせの上ぜひお越しください( ´ ▽ ` )ﾉ



柏・我孫子でバレエ&フェルデンクライス
Studio les Portes

フェルデンクライス指導者養成コースのこと２

前回書ききらなかった、FIを受けた感想について…

今回のセグメント中、トレーナーのポール先生のFIを受けました。

依頼はズバリ

「アラベスクが楽に上がるようになりたい！！」

です（笑）

えーフェルデンクライスってそんなことお願いできるのー？って感じですよね。
本当になるかはさておき、トレーナークラスになるとどんなことを言っても、
全然驚きません。ある人はポール先生に２０年前の体に戻りたい、と依頼したとか（笑）

今回も、ポール先生は「ふむ…」
と言った後、アラベスクしてみて。と私のアラベスクをチェック。
そして私を座らせ、あっさりとどこがネックになっているのかを発見…

そうそう、私も知っています。
私の背骨の下の方が全然動かないことを。
ということを、ものすごく体感した上で、セッションに入ります。

何をされたのかということはここで書いてもあまり伝わらないので割愛しますが…

最後、最初にやったことと同じことをやった時の感動はすごかった…

おおおおおおおお！下の方の背骨が動いて背が高くなれる！
この感覚、すごく新しい！

あまりにも、足が上がらなくて背筋鍛えなおそうかと思うくらい、
焦ってたんですが、そんなことしなくて本当によかった。

もし、あの背骨が動かない状態で背筋だけ鍛えたら…
恐ろしい。絶対またどこか痛くなってました。

ちょっと、この感動なかなか伝わらないかもしれませんが、
（文章力がなくてすみません）
とっても、価値のある学びになりました。

ポール先生ありがとうございました!!

で、アラベスクは上がるようになったの？
と皆さん思いますよね？

それは…わかりません。今、新しい上げ方模索中です。
でも、前みたいに背中がつりそうになることはなくなりました♪
妄想の中では、足がとーっても軽く背が高くなりながら足が上がってますので、
いいイメージでいけると思います。

では、今日はこの辺で…