10月のスケジュール

とうとう、本番まで１ヶ月をきりました。
初舞台を控え、子供達も段々実感がわいてきたようです。
どんな舞台になるのか、今から楽しみです。

では、
10月のスケジュールです。

キッズバレエクラス※月謝制クラス
日にち：１０月４日、１１日、１８日（毎週日曜日）
その他、文化祭参加者のための特別レッスンあり。
10月25日は我孫子市民文化祭参加のためお休みになります。
時間：10:30〜11:30
場所：スタジオマイフレンド（千葉県我孫子市台田4-11-38）

ママバレエクラス
日にち：１０月１日、８日、１５日、２２日、２９日（毎週木曜日）
時間：10:20〜11:20
場所：柏ハドスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）

フェルデンクライス　グループレッスン
日にち：１０月１９日（月曜日）
時間：13:00〜14:00
場所：柏ハドスタジオ（千葉県柏市明原1-2-4　カプリコーンビル2F）



どのクラスも、お気軽にお問い合わせください☆

sutudio.les.portes@gmail.com

我孫子市民文化祭

こんばんは☆
大雨が続き大変なお天気が続いていますね。
明日からは久しぶりの太陽が見れそうで、今から楽しみにしています。

さて、先日フェイスブックでもお知らせしましたが、
我孫子市民文化祭に参加します。

昨年の９月からバレエを始めた子供達が、初舞台をふみます。
本番まであと２ヶ月を切りましたが、
子供達が堂々と踊れるように、私も気合を入れていきます♪

我孫子市民文化祭　~洋舞部門~
１０月２５日（日曜日）
けやきプラザ２階　ふれあいホール
14:30　開場/　15:00　開演

Studio les Portes 出演時刻は16:30頃の予定です!!

チケット等必要ありませんので、
皆様お誘い合わせの上ぜひお越しください( ´ ▽ ` )ﾉ



柏・我孫子でバレエ&フェルデンクライス
Studio les Portes

フェルデンクライス指導者養成コースのこと２

前回書ききらなかった、FIを受けた感想について…

今回のセグメント中、トレーナーのポール先生のFIを受けました。

依頼はズバリ

「アラベスクが楽に上がるようになりたい！！」

です（笑）

えーフェルデンクライスってそんなことお願いできるのー？って感じですよね。
本当になるかはさておき、トレーナークラスになるとどんなことを言っても、
全然驚きません。ある人はポール先生に２０年前の体に戻りたい、と依頼したとか（笑）

今回も、ポール先生は「ふむ…」
と言った後、アラベスクしてみて。と私のアラベスクをチェック。
そして私を座らせ、あっさりとどこがネックになっているのかを発見…

そうそう、私も知っています。
私の背骨の下の方が全然動かないことを。
ということを、ものすごく体感した上で、セッションに入ります。

何をされたのかということはここで書いてもあまり伝わらないので割愛しますが…

最後、最初にやったことと同じことをやった時の感動はすごかった…

おおおおおおおお！下の方の背骨が動いて背が高くなれる！
この感覚、すごく新しい！

あまりにも、足が上がらなくて背筋鍛えなおそうかと思うくらい、
焦ってたんですが、そんなことしなくて本当によかった。

もし、あの背骨が動かない状態で背筋だけ鍛えたら…
恐ろしい。絶対またどこか痛くなってました。

ちょっと、この感動なかなか伝わらないかもしれませんが、
（文章力がなくてすみません）
とっても、価値のある学びになりました。

ポール先生ありがとうございました!!

で、アラベスクは上がるようになったの？
と皆さん思いますよね？

それは…わかりません。今、新しい上げ方模索中です。
でも、前みたいに背中がつりそうになることはなくなりました♪
妄想の中では、足がとーっても軽く背が高くなりながら足が上がってますので、
いいイメージでいけると思います。

では、今日はこの辺で…

フェルデンクライス指導者養成コースのこと１

８月１５日から３１日まで、フェルデンクライス指導者養成コースの第１０セグメントに参加してきました。

今回からとうとう最終学年になりました。
このブログで、きちんとフェルデンクライスのことを書かなきゃ…と
思いつつ、後回しになっていて…
書きたいんですが、今いろいろバタバタしているので
とりあえず、今回のセグメントの感想などです。

４年生ということもありほぼ毎日FI（個人セッション）のワークがありました。
毎回思うことですが、デモを見ていると

「フムフム…」

なんて、思います。しかし、いざやってみると…

まったく、デモ通りにいかない。

そもそも、デモで生徒役をやっていた人と、
まったく同じ状態の人が自分の生徒になるはずもないんですが…

習った通りにやれば、どんな人にもそのまま適用できるわけじゃないと
いうのがこのメソッドの難しいところであり、経験を要するというか、
勉強しがいもあり、また面白いところでもあるわけです。

そこで、私次回のセグメントまでにFIの経験を積むべく、
私のFIを受けてくださる方を募集しようと思います。

よく、美容師さんがカットモデルを探したり、マッサージ師の方が卒業までに何人施術するとか、あると思うんですが、あんな感じです。

フェルデンクライスのコースでは卒業に際してそういった規定はないんですが、
先輩方に聞いてみるとやはり、沢山の方にやらせてもらった方がいいよ。と。

まあ、あたりまえですよね。
でも、面倒なことを後回しにしてなかなかやらないくせがあるので、
ここできちんと公言してやりたいと思います。

１０月の舞台が終わったら、FI受けてくださる方を募集しますので、
柏近辺にお住まいで、ご興味ある方はぜひご連絡ください！
詳細はまた後日このブログでお知らせします。

ちょっと、長くなったので今回はこのへんにして…
次のブログでFIを受けた感想を書きまーす。